Brev:
Sovevaner, rytme og rutiner
Kære Helen
Tusind tak for dit svar. Dagsplanen har indtil videre hjulpet rigtig godt - han har nu taget en lang middagslur flere dage i træk på 1½ - 2½ time og formiddagsluren er også på min 45 min.
Vi har dog lidt problemer når vi når til aftenstid fordi når kl bliver 18 er han bare SÅ træt... De sidste par dage er han vågnet fra eftermiddagsluren kl 15.30 og så er der langt til 19.30! Problemet er at jeg jo egentlig vil give dig ret i at det giver problemer når han får en for sen powernap, men 4 timer vågen tror jeg nu alligevel er for lang tid at for ham - eller hvad?
Og vi har ikke set de store resultater mht at vågne om aftenen endnu - hverken med eller uden powernap... Uden powernap er han dog klar til at gå iseng væsentlig tidligere fx 18.30, men hvis vi putter ham allerede der så får han vællingen meget tæt på aftensmad (17-17.30). Dette resulterede den aften i at han vågnede efter kort tid og gylpede en hel masse og var skidt tilpas... Det er selvfølgelig ikke sikkert at det kun var derfor!
Så mit spg er derfor:
Hvis vi skal give ham en powernap/3. lur hvornår og hvordan gør vi det så bedst? Skal vi fx vække ham efter 10-15 min?
Eller er løsningen at han stille og roligt skal sove længere i de 2 lure formiddag og eftermiddag? igår sov ...
... han 2 x 1 t og 45 min og var ok at holde vågen og faldt fint i søvn ca 19.30, men vågnede efter ca 1 time og var herefter lysvågen og glad helt til 23.30... Men det skal også siges at vi var i byen og kan derfor ikke helt sammenlignes med. Tror faktisk det havde lykkedes ok hvis vi havde været hjemme. Og dermed mit næste spg:
Hvordan gør vi bedst hvis vi er i byen? Har du nogle gode tip der? Det betyder meget for os at vi kan komme ud og besøge venner med ham. Til gengæld er vi selvfølgelig indstillede på at indrette os efter ham når vi er afsted! Vi plejer at tage barnevognen med og putte ham i den. Igår tror jeg desværre han vågnede så meget op fordi der var lidt larm... Men efterfølgende var det umuligt at få ham til at sove. Og betyder det meget i forhold til hans rytme at han engang imellem får lov at være oppe som igår?
Og så mit sidste spg:
Tinus's dagsplan kan jo aldirg blive helt stringent da hans søvn jo altid vil variere lidt. Når den gør det, skal vi fastholde selve spisetidspunkterne så vidt muligt eller skal de følge soverytmen? Tænker selv det første... Fx hvis han vågner tidligere skal vi forsøge at trække tiden lidt så skemåltiderne fortsat ligger ca 8, 12 og 17.
Håber du kan finde rede i alle mine spørgsmål ;0)
De bedste hilsner
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. januar 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen. Herhjemme snakker vi om, hvordan og hvorledes en rutine for en...
29. december 2024 | Amning | 7 mdr.
Smertefuld amning grundet tænder - del 2
Hej Helen Mange tak for dit lange og uddybende svar til min udfordring...
28. december 2024 | Amning | 7 mdr.
Smertefuld amning grundet tænder
Kære Helen Jeg er mildest talt frustreret og ulykkelig over at føle mig...
20. december 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger - del 3
Kære Helen. Jeg tillader mig lige at følge op på dit seneste svar. Vi...
18. december 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Vores barn på 7 måneder spiser ikke skemad trods alle vores...
Viden om børn:
Feberkrampe
Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.
Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
For gud ved hvilken gang er jeg på din hjemmeside for lige at tjekke, hvordan det nu er med forkølelse og graviditet. Jeg har brugt siden så mange gange. Og hver gang har jeg fået højt kvalificerede og superpraktiske og tryghedskabende svar. Det vil jeg bare lige sige tak for.
Mvh Birgitte